Empodérate es un espacio acogedor donde las personas LGBTQ+ se sienten vistas, respetadas y apoyadas. Nuestros servicios se basan en las culturas, las identidades y las experiencias reales de la comunidad.
Trabajamos para apoyar la salud de las personas LGBTQ+ y crear un lugar donde todos puedan buscar atención sin miedo y sin ser juzgados. También ayudamos a combatir el estigma y la discriminación relacionados con la orientación sexual, la identidad de género y el VIH.
A través de educación en salud, orientación para encontrar servicios, y eventos comunitarios, Empodérate te ayuda a conectarte con información confiable, recursos útiles y con otras personas de la comunidad. Estas conexiones pueden ayudarte a sentirte apoyado, a formar comunidad y a dar pasos hacia una vida más sana y plena.
Empodérate ofrece servicios gratuitos de comunidad y prevención, disponibles para toda la comunidad, pero diseñados especialmente pensando en las personas LGBTQ+. Nuestros servicios entre pares atienden la salud sexual, la salud mental, la atención que afirma el género, y las barreras para acceder a cuidado y apoyo, mientras fomentan la participación, el involucramiento y el sentido de pertenencia.
Empodérate es una iniciativa de salud pública incluyente, donde las personas LGBTQ+ y sus aliados pueden convivir con otros y recibir apoyo sin ser juzgados. Ya sea que vengas a un grupo, a un evento, a hacerte una prueba, o a recibir apoyo individual, puedes esperar:
La Prueba de VIH en Casa es segura y fácil de usar. Aun así, entendemos si le preocupa el proceso y su resultado. ¡No tema! Estamos aquí para explicarle el proceso paso a paso ahora mismo y estaremos con usted de forma virtual durante la prueba. Su consejero le ayudará a leer su resultado y le brindará los próximos pasos.
El Centro Empodérate de La Clínica del Pueblo usa la prueba de VIH OraQuick para hacer en casa, que es una prueba rápida que usted mismo se hace. Esta prueba, aprobada por los CDC, usa líquido oral (saliva) para buscar anticuerpos del VIH tipo 1 y tipo 2, los virus que causan el SIDA. El kit está hecho para que usted se haga la prueba desde la comodidad de su casa: se toma una muestra de líquido oral pasando el dispositivo por la encía de arriba y la de abajo. Después de tomar la muestra, mete el dispositivo en el frasco del kit, que tiene una solución. Ya que el dispositivo está en el frasco, espera 20 minutos antes de leer el resultado. De nuevo, su consejero le ayudará a leer su resultado y le dirá los siguientes pasos.
Si cree que estuvo expuesto al VIH sin ninguna protección, respire hondo. La PEP, o profilaxis posterior a la exposición no ocupacional, puede bajar la posibilidad de contraer VIH. La PEP se debe empezar dentro de las 72 horas (tres días) después de la exposición al VIH, pero entre más pronto la empiece, mejor. Si siente que necesita PEP, comuníquese con nosotros al (202) 507-4800. Con gusto le ayudamos a acceder a PEP lo antes posible. Si desea comenzar PEP, llámenos para que le hagamos una cita con uno de nuestros socios comunitarios. También puede llamar directamente al DC Health and Wellness Center al (202) 741-7962.
Las pruebas de VIH para hacer en casa de Empodérate le llegan por correo dentro de 48 horas después de pedirlas, si vive en el área del DMV (DC, MD o VA). Si prefiere hacerse la prueba en uno de nuestros lugares, comuníquese con nosotros para hacer una cita a la hora que mejor le acomode. Recuerde: usted decide sobre su salud sexual y nosotros estamos aquí para ayudarle a escoger lo que mejor le funcione.
Recuerde que no tendrá que hacerse la prueba solo/a. Estamos aquí para apoyarlo/a durante todo el proceso. Después de recibir su kit de prueba de VIH:
La sesión de prueba y consejería de VIH se realizará de forma virtual usando una plataforma segura, como Zoom, para proteger su información de salud. El consejero le guiará durante el proceso de recolección de la muestra, su resultado y su significado, así como sus próximos pasos. Durante la sesión:
Negativo / No reactivo: no se detectaron anticuerpos de VIH-1 o VIH-2, ni antígeno de VIH-1, al momento de su prueba. Continúe practicando el autocuidado y buenas prácticas de salud sexual: hágase la prueba de nuevo en tres meses, motive a su(s) pareja(s) a hacerse la prueba, use un condón nuevo cada vez que tenga sexo anal o vaginal (si necesita condones, puede pedirlos aquí y se los mandamos por correo gratis), use solo lubricante de agua o de silicón, no comparta jeringas ni otro equipo de inyección, hable con su médico sobre pruebas de ITS y pregúntele a su consejero sobre PrEP, la pastilla diaria y segura que evita que usted contraiga VIH.
Positivo / Reactivo: Se detectaron anticuerpos del VIH-1 o VIH-2, o el antígeno del VIH-1, al momento de su prueba. Empecemos por la buena noticia: estamos aquí para apoyarle, y muchas personas que viven con VIH tienen vidas largas, felices y plenas. Le ofreceremos ayuda para conseguir servicios de salud en La Clínica del Pueblo o en otra agencia, y ayuda para avisar a su pareja o parejas sexuales para que también reciban atención médica. Su caso se reportará al Departamento de Salud, como requisito indispensable en el esfuerzo por controlar la epidemia del VIH. Vaya a sus citas médicas, tome su medicina como se le indique para mantener su carga viral indetectable (indetectable quiere decir que no puede transmitir el VIH a sus parejas sexuales), siga usando condones para protegerse de otras ITS y busque ayuda profesional para manejar el estrés de vivir con VIH. Si usted lo desea, le podemos ayudar a conseguir servicios de salud mental en La Clínica del Pueblo.
VIH = Virus de Inmunodeficiencia Humana. El VIH causa el SIDA. Daña su sistema inmunológico, haciendo que sea más fácil enfermarse.
SIDA = Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida. El SIDA es un síndrome, o conjunto de síntomas, que puede desarrollarse con el tiempo cuando una persona que vive con VIH no recibe tratamiento. Es la etapa más grave del VIH. Es causado por el daño que el VIH hace a su sistema inmunológico.
El VIH y el SIDA no son lo mismo, y no todas las personas que viven con VIH tienen SIDA. El VIH es el virus que pasa de una persona a otra por ciertos líquidos del cuerpo. Con el tiempo, el VIH destruye un tipo importante de célula de su sistema inmunitario, llamada célula CD4 o célula T, que le ayuda a protegerse de las infecciones. Cuando ya no tiene suficientes células CD4, su cuerpo no puede defenderse de las infecciones como lo hace normalmente.
ITS = Infección de Transmisión Sexual
Recuerde que siempre hay algo que puede hacer para protegerse de una ITS: use condón cada vez que tenga relaciones con su pareja o parejas. Los condones lo protegen de gonorrea, clamidia, tricomoniasis, VIH y otras ITS que se pasan por los fluidos genitales. Por desgracia, la mayoría de los condones tradicionales no evitan las infecciones que se pasan de piel a piel, como el herpes o el VPH. Sin embargo, el condón interno o femenino sí puede dar algo de protección en esos casos, porque por su diseño cubre parte de la vulva o de la parte de afuera del ano, según dónde se use. Si necesita condones, puede pedirlos aquí. ¡Se los enviamos por correo gratis!
Algunas ITS dan síntomas y otras no. Como algunas ITS no dan síntomas, es muy importante hacerse la prueba de ITS con regularidad como parte del cuidado de su salud sexual. Usted podría tener un virus o una infección, no saberlo, y pasárselo a su pareja o parejas. Considere hacerse la prueba de ITS y de VIH por lo menos una vez al año, o cada 3 a 6 meses si tiene relaciones sexuales seguido. Hacerse la prueba le permite saber exactamente qué está pasando en su cuerpo. Y saberlo le va a dar seguridad y control sobre las decisiones que toma para su salud.
Si desea saber más sobre las ITS o hacerse una prueba, puede contactarnos en cualquier momento al (202) 507-4800. Recuerde, entre más información tenga, mejores decisiones podrá tomar sobre su vida sexual.
PrEP quiere decir «profilaxis previa a la exposición». PrEP es una pastilla que se toma todos los días y baja más de 90% la posibilidad de contraer VIH por vía sexual. Y si usted se inyecta drogas, la baja 70%.
PrEP es para personas que son VIH negativas y están en riesgo de adquirir el VIH. Debe considerar tomar PrEP si ha tenido sexo anal o vaginal en los últimos 6 meses y: tiene una pareja sexual con VIH (especialmente si la pareja tiene una carga viral desconocida o detectable), no ha usado condón de manera constante, o ha sido diagnosticado/a con una ITS en los últimos 6 meses. PrEP también se recomienda para personas que se inyectan drogas y tienen una pareja de inyección que vive con VIH con quien comparten agujas, jeringas u otro equipo.
La PrEP es segura. De hecho, no se han reportado efectos graves para la salud. Pero, como con cualquier medicina, puede tener algunos efectos molestos, como náuseas, mareo y cansancio. Estos efectos no son peligrosos. Si está tomando PrEP, avísele a su proveedor de salud si tiene efectos fuertes o que no se le quitan después de 2 o 3 semanas. Las personas que usan PrEP deben ver a su proveedor cada 3 meses para una cita de seguimiento, una prueba de VIH de rutina y para surtir su receta.
Usar condón en sus relaciones sexuales es una decisión personal. Pero recuerde que la PrEP solo lo protege del VIH. La PrEP no lo protege de otras ITS, como gonorrea, clamidia, sífilis, herpes o VPH. Solo el condón lo protege de otras ITS y del embarazo. Y recuerde: si necesita condones, se los damos gratis.
Los estudios muestran que la PrEP baja alrededor de 99% el riesgo de contraer VIH por vía sexual cuando se toma todos los días. En personas que se inyectan drogas, la PrEP baja el riesgo por lo menos 74% cuando se toma todos los días. Para que la PrEP funcione en personas que tienen sexo anal, hay que tomarla todos los días de 7 a 14 días antes del sexo; en personas con vagina, 20 días. Ese es el tiempo que la PrEP tarda en llegar al tejido del ano o de la vagina.
Según los CDC, no se conocen conflictos ni interacciones entre los medicamentos usados en PrEP y la terapia hormonal, aunque se necesitan más estudios sobre este tema. Si le preocupa que PrEP afecte su terapia hormonal, pídale a su proveedor de salud que revise sus niveles hormonales.
Indetectable es igual a Intransmisible significa que las personas que viven con VIH y que han tomado su tratamiento antirretroviral (TAR) de manera constante, según las indicaciones de su proveedor médico, durante al menos seis meses, y tienen una carga viral indetectable, no pueden transmitir el virus a través de encuentros sexuales.
La carga viral es la cantidad de virus que hay en la sangre de una persona. El tratamiento de hoy puede bajar la carga viral del VIH a un nivel tan bajo que ya no es significativo. Mientras el virus está indetectable, no afecta la vida diaria de la persona y no necesariamente acorta su vida. En ese punto, el virus tampoco se transmite, es decir, no se le puede pasar a otra persona.
Hoy en día, las personas que viven con VIH pueden tener una vida larga y saludable. Y si su carga viral es indetectable, pueden tener relaciones sexuales con su(s) pareja(s) sin preocuparse por transmitir el virus.
La respuesta corta es: no. Es cierto que, si tiene una carga viral indetectable, no le va a transmitir el VIH a su pareja o parejas al tener sexo. Pero es importante protegerse de otras infecciones de transmisión sexual (ITS). Una carga viral indetectable no lo protege de contraer otras ITS. Por eso, si quiere protegerse y proteger a sus parejas de otras ITS, debe seguir usando condón cada vez que tenga sexo. Si necesita condones, puede pedirlos aquí. ¡Se los enviamos por correo gratis!
Saber que una persona que vive con VIH y tiene una carga viral indetectable no puede transmitir el virus a su pareja o parejas durante el sexo rompe mitos e ideas equivocadas que han existido por mucho tiempo sobre el VIH y sobre las personas que viven con VIH. Es muy importante difundir información sobre cómo se transmite el VIH y romper el estigma que estas personas enfrentan cada día. Estos mitos dañinos son la razón por la que seguimos luchando contra el estigma, educando a nuestras comunidades y trabajando con la gente para fortalecer el liderazgo en la salud comunitaria.
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